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優れた禁煙グッズ4選公開!迷惑な喫煙よりオシャレな喫煙を!

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2016年に男女で行われた
「全国たばこ喫煙者率調査」で男女計で19.3%と数字が出ています。
特にこの数字で興味深いのが、2015年から2016年にかけて
男性の喫煙率は−64万人、女性の喫煙率は+6万人という数字が出ています。

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このデータによると男性よりも
女性の喫煙率が増えているという事になります。

女性がタバコを吸うと母体に負担がかかり
未来の赤ちゃんにも影響を与えてしまいます。

しかし、現代のストレス社会では、
一つの嗜好品としてタバコを楽しみたいという
気持ちもあるのは理解出来ます。

禁煙グッズとしてオススメなのが
電子タバコを活用することが有名ですが

電子タバコ以外にもお勧め出来る
最新の電子タバコがあります。

アイコスの場合は、現在品薄でネットで購入すると
通常のお値段より2倍の金額がかかったりしますし、
タールやニコチンも微量ですが当然あります。

そこで、アイコスよりも優れていて
お勧めの電子タバコのグッズや

特に女性やアメリカのセレブに大人気の
お勧めの禁煙グッズをご紹介致します。

目次

1:見たら納得!タバコで起こる健康被害
2:【回覧注意】健康支援NPOさんの動画
3:時間別に現れる禁煙効果
4:最新のオススメ禁煙グッズのご紹介!
5:女性に大人気!吸いながらビタミン摂取
6:禁煙成功率が高い電子タバコのメリットとデメリット
7:優れた禁煙グッズ:まとめ

見たら納得!タバコで起こる健康被害

ストレス解消アイテムや嗜好品として慕われているタバコや葉巻ですが、
いっても、体には百害あって一利なしのものになります。
一体タバコを吸うことで健康に対して、どのような被害が起こるのか?
こちらについてカンタンにご説明致します。

三大疾患

タバコが原因で引き起こす三大疾患として有名なのが、
癌・心筋梗塞・慢性閉塞性肺疾患になります。
タバコに含まれるニコチン・タールなどの有害物質が主な原因となります。

また、息が臭くなったり、歯の黄ばみ、歯周病などの口の病気にもかかりやすくなりますので、
舌磨きを定期的にしたり、オーラルケアなどの費用もかかってきます。

最近では、タバコを吸う喫煙女子に対して男性の意見も厳しいものもあり、
女性もタバコを吸う男性に対して、匂いが気になるという方もいるのが現状です。

スモーカーズフェイス

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こちらの画像は一卵性双生児の双子で共に40歳の女性の写真ですが、
左側が喫煙者、右側が非喫煙者になります。
目尻や口周り、肌の綺麗さ、歯茎など、両者を見比べても
どちらが喫煙をしている方なのか?一目瞭然です。

このような現象をスモーカーズフェイスといって口臭や老けに
影響が出てくるのは、タバコを長期間吸っている喫煙者に
見られる傾向があります。

その他病気

他にもタバコを吸うことで、脳卒中や動脈硬化、高血圧、すい臓や胃など
内臓系に大きな負担がかかり、中にはうつ病などの精神疾患系の症状が
出ることもあります。またタバコを吸い始めると体温も下がってきますので、
体の免疫機能にも大きな影響を及ぼすことになります。

【回覧注意】健康支援NPOさんの動画

この動画は、「MEDspiration」が発表した動画です。
これは、医学生がガラスの箱に標本をいれてタバコの煙を通すために筒をつけて
人が吸っているように見立ててから解剖した動画です。

こちらの研究グループによると1本吸うごとに11分寿命が縮まるとされています。
この動画を見ると上記に記載したタバコの害が、このように私たちの体に
及ぼしていると理解せざるを得なくなります。

時間別に現れる禁煙効果

じゃあ、逆に禁煙をすると、
どのように私たちの体に効果が生まれるのか?
を解説していきたいと思います。

禁煙期間:20分後

血圧と脈が正常化し始めて手足の皮膚温が上昇する

禁煙期間:8時間後

血液中の一酸化炭素濃度が減り酸素濃度が増加する

禁煙期間:48時間後

味覚・臭覚が回復し始める

禁煙期間:72時間後

気管支が広がって呼吸が楽になる

禁煙期間:2〜3週間後

循環機能、肺の機能が改善する

禁煙期間:1〜9ヶ月後

息切れ、せき、たんが改善する

禁煙期間:1年後

心臓発作のリスクが半減する

禁煙期間:5年後

脳卒中のリスクが非喫煙者と同じレベルになる

禁煙期間:10年後

肺がんのリスクが非喫煙者と同じレベルになる

禁煙期間:15年後

心臓発作のリスクが非喫煙者と同じレベルになる

参考動画はこちら

最新のオススメ禁煙グッズのご紹介!

それでも嗜好品としてのタバコをやめたくない、
やめれないという方々のためにお勧めの禁煙グッズをご紹介致します。

電子タバコって、そもそも何?

電子タバコは、タバコより少し大きめな吸入器によって
タバコ・ミント・フルーツなどの味や香りをつけた水蒸気を吸い込むものになります。

こちらの画像のタイプは、ボタンを押すことでリキッド(液体)を電池で加熱させ
変霧器という部分で先端から霧状に水蒸気が出る仕組みになっています。
この上記を吸い込むことで、味や香りを楽しむというものです。

フルーツやミントなどタバコに含まれるニコチンや
タールが全く入っていないものもありますので、禁煙グッズとしてお勧めです。

また、電子タバコにも様々な種類が売られていますので
好みに合せて色々と選べることが出来ます。

お勧め電子タバコのご紹介

第1位

Jpvapor(新電子タバコヴェポライザー)

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世界市場の40%以上がアメリカで17,000店舗の専門店が存在していますが、中でもVAPE(ベイプ)カルチャー発信の地とされるのがカリフォルニアです。

JPvaporは日本で唯一カリフォルニア州に拠点を持つ日系企業で、最新のVAPEカルチャー情報と共に安全でクオリティの高い製品が多いです。

第2位

Frienbr(香りと風味を楽しむ新しい嗜好品)

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【THE Frienbr SHOP -ザ・フレンバー・ショップ-】が取扱販売をしているフレンバーは、
水蒸気のフレーバー(香り)とテイスト(風味)を楽しむ、ファッション感覚で利用する新しいアクセサリーアイテムです。

第3位

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様々なマスコミでも紹介された、いま話題の商品「電子タバコ」禁煙・節煙を目指すお客様はもちろん、ファッションアイテムとしても男女問わず幅広い層に売れています!

イータバコが取り扱う電子タバコはすべて、必要なパーツやオプションがセットになった
「スターターキット」で販売しておりますので、購入したその日からすぐに楽しむことが出来ます。

電子タバコについてより詳しい記事はこちらから
電子タバコおすすめTOP3とは?最新情報から口コミ比較まで!

女性に大人気!吸いながらビタミン摂取

最近海外のセレブの間で流行りだした
必要なビタミンを摂取出来るアイテムとして、

・vitastick(ビタスティック)
・ビタボン

が注目を集めています。

ビタミン水蒸気スティックの詳細について
知りたい方は、こちらで記事をまとめましたので、
ご覧頂ければと思います。
楽天ランキング第1位! 必要なビタミンを摂取出来るビタスティック6選

 

禁煙成功率が高い電子タバコのメリットとデメリット

電子タバコやビタミン水蒸気スティックなどで
禁煙をすることによりあなたにどんなメリット、デメリットが起きるでしょうか?

禁煙をすることでのメリット

・お金の節約になる

まず、お金の節約になります。タバコは今後も値上がりしていく中で、
1日一箱吸う人ですと、30日で1万から2万円近く出費している計算になります。

また、体の健康面の費用も大きく、
通常の人より癌になる確率や
病気になる確率が高くなるため、
突然の入院費用や手術費用がかかってくる可能性が高くなります。

・体への害が減る、またはなくなる

先程の動画や記事でもお伝えしたとおり、まず体への害が今より格段と減りますので、
食事も美味しく感じられ、お金の面や、健康的な体を手に入れることが出来ます。

・味や香りが良く、慣れてくると普通のタバコがいらなくなる

香り好きの人には特に多いですが、普通のタバコにはない吸い心地を味わえるので、
慣れてくると、普通のタバコを吸いたいという気持ちがなくなってきます。

・臭いや煙が少ないので周囲に迷惑にならない

電子タバコやビタミンスティックは、水蒸気なので、副流煙の心配もなく
匂いもありませんので、周囲に迷惑をかける事がほとんどなくなりますし、
当然、灰も出ませんので、風が吹いて相手の方に灰が飛ぶなど
火傷の心配等もなくなります。

・火を使わないから火事の心配がない

持っていたタバコが子供の目に入った事件などありますが、
電子タバコやビタスティックなどの水蒸気スティックでは、
バッテリーで加熱しているため、そういった被害や
寝タバコによる火事の心配などもありませんし

ホテルの禁煙部屋でも気兼ねなく吸うことが出来ます。

電子タバコやビタミンスティックのデメリット

本体代金の費用がかかる

一箱500円以内のタバコと違って、本体の代金が数千円から
アイコスだと1万円以上かかるので目先のお金が減ることに対して、
少し抵抗がかかりますが、健康面などで考えると長期的には、
かなりの節約になりますので、デメリットであってデメリットではない
と言えるでしょう。

充電時間がある

ビタミンスティックは、吸う回数が500回と決まっているので
気にすることはありませんが、電子タバコの場合は、バッテリーを使って
水蒸気を出しているので、本体を充電していく必要があります。

メンテナンス、故障がある

ビタミンスティックは使いすてなのでありませんが、電子タバコの場合は
機械なので、本体が故障する場合や、壊れた場合のメンテナンスなどが
必要となるケースがあります。

優れた禁煙グッズ:まとめ

今日の記事はいかがでしたでしょうか?

禁煙、健康ブームの今、喫煙をする人にとっては、
なかなか肩身の狭い思いをする機会が増えてきたと思います。

そんななか生まれた電子タバコやビタスティックなどの
ビタミン水蒸気スティックは、最適な禁煙グッズだと言えます。

またデザインもオシャレでCLUBなどで吸いながら使えたり、
シンプルなものも多いので、周りの迷惑を気にすることなく
嗜好品アイテムとして楽しむことが出来ます。

周囲から迷惑がられる喫煙ではなく、
周りからオシャレに思われる喫煙を楽しんでみては
いかがでしょうか?

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